告诉孩子你不如意的理由

妈妈误解：大人的事情，小孩子不要掺和，这跟他一点关系都没有。

情景回放：小娟和丈夫在经济上有了些困难，从讨论问题变成了争吵，为了不影响孩子，他们把自己关在房间里，可是还会偶尔传出吼叫和怒骂声。这时候儿子小凯正胆战心惊地注视着父母的房门。一扇薄薄的门板并不是什么都挡得住。但是，小娟从来不对争吵做解释，这让小凯开始疑神疑鬼，有时候半夜也会悄悄爬起来，去父母房间偷看他们是否还在一起。小凯也变得不爱参与小伙伴们的游戏了，因为他要待在家里守着父母。这种对父母无时无刻的“监视”让小小的小凯筋疲力尽。

父母不开心或者生气往往会给孩子带来极大的心理压力，当父母吵架时，孩子会感到不安和内疚。实际上，孩子已经有了一定的思维能力，却还无法完全理解成人的世界，对他们闭口不谈争吵的真相只能引起孩子更多的猜疑。孩子很有可能在他们小而简单的世界里寻找父母生气或者难过的原因，他们感到不安是因为觉得家庭遇到了威胁，感到内疚是因为他们担心这个家庭冲突是因为自己的表现不够好，在很多情况下，孩子经常会认为自己是家庭冲突的原因。

在父母吵架的时候，孩子无法在父母发动的内战中保持中立和理性的判断，他们还没有足够的能力保护自己。当父母争执时孩子往往会想到，他们不愿在一起了，我也没法和他们在一起了，他们都不要我了。

不如这样做：告诉孩子这不是他的错。如果做不到在孩子不发觉的情况下就解决问题，那对孩子来说，让他知道父母之间有分歧或者问题需要协商和解决会比较好。

向孩子保证会依然爱他。父母的争吵会让孩子担心被抛弃而产生焦虑，适当的保证可以让孩子安心，让他知道父母有意见分歧，但并不影响父母对他的感情。所以在父母争吵的时候，还是要对孩子做出适当的保证，保证对孩子的爱不会因为父母之间的争吵而减少。

先让孩子知道你的离开

妈妈误解：小孩子听安排就行了，有些事情让他太早知道反而很麻烦。

情景回放：郭敏将要出差一个月，可是5岁的女儿让她十分头疼，因为女儿平常极其黏人。如果告诉女儿自己将出门一个月，那女儿一定会大哭大闹。为了省去这一幕，她串通好丈夫，临走时说自己要去趟超市，然后就这样不辞而别了。可是女儿在这一个月里几乎每晚都是哭着睡觉，白天很多时候一个人站在门口。

幼儿视角：误以为自己遭到抛弃。

母亲的突然消失会让孩子感到害怕、恐惧、焦急、烦躁，而且这种“超市”的谎言能轻易地被拆穿，换来的只能是日后孩子的疑虑和不信任。提前告诉孩子，虽然可能引起一时的哭闹，但是让孩子在心理上有了一个准备。让他在接下来的日子里不会感到害怕。

不如这样做：应该坦诚地告知自己为了其他事情要与孩子分开以及对孩子的恋恋不舍，让孩子明白即使自己不在但对他的爱却一点都不会减少。而在离开以后可以给孩子打电话，或者通过网络视频等保持沟通，在缺席的日子里依然送去爱意。父母平和而充满爱意的声音是对孩子焦虑情绪最好的抚慰。

帮助孩子接受现实

妈妈误解：家里遇到困难的时候，承担压力的是大人而不是孩子。

情景回放：明仔的父母经过多年的争吵过后终于决定离婚。明仔突然觉得这半年来自己的努力和乖巧都白费了，性格也发生了很大的变化，在学校争强好胜，甚至开始打架。

幼儿视角：对自己失望愧疚，对父母愤怒。

父母只是无休止地争吵，却从来不向孩子解释，这很容易使孩子对父母产生怒气，因为正是父母破坏了原本温暖幸福的家庭。孩子还有可能对自己失望，甚至自暴自弃，因为自己无法挽留住父亲或者母亲。他们会用不同的方式来表达他们的愤怒，男孩往往会用攻击性、破坏性的行为来表达自己的愤怒，如和别的孩子打架或毁坏物品；女孩子则可能变得抑郁、胆怯或沮丧。

不如这样做：别让孩子感觉到孤独和被遗弃。父母可以与孩子交谈，讨论自己对这段婚姻的态度，并对没能给孩子一个完整的家庭而感到抱歉。这很重要。因为父母的沉默会让孩子感受到孤独和无助，以前的生活模式被打破，却没有人告诉他为什么、以后会怎么样。同时也要鼓励孩子说出自己的真实感受，尽量去满足孩子的要求，例如跟他多见面等。要让孩子知道父母双方对他的爱一点都不会减少，帮助孩子再次建立安全感和自信。