持续多日的阴雨天气，给一些市民的心情、身体带去不适。昨日，记者从多家医院了解到，受天气影响，近一周到医院就诊的患者明显增多，儿童就诊量倍增。

　　医生提醒，虽然期待已久的晴天即将来临，不过也可能迎来一些疾病的高发期，您仍不能掉以轻心。

　　持续阴雨天气，这些疾病就诊者增多

　　●心脑血管疾病高发

　　“近一周，接诊量较往常增加了近20%，多为急性心肌梗死、心律失常、脑出血、脑梗死等心脑血管疾病患者，其中不乏40岁以下人群。”河科大二附院急诊科主任、心血管内科主任医师林岩说。

　　“眼下正是心脑血管疾病的高发期。”林岩说，中老年人应格外注意保暖，平时喜欢早起晨练的市民最好暂停活动。在日常生活中，市民应保持良好的饮食和作息习惯，防止过度劳累。

　　●交通事故伤者增多

　　“平时平均一天接诊1至2例此类患者，近一周每天都得接诊5到6例，其中以电动车与行人或汽车相撞事故伤者居多。”林岩说，阴雨天气除了导致道路湿滑、对驾驶员视线有所干扰，对人的心情也造成很大影响，成为交通事故的一大诱因。

　　“阴雨天气，放松心情是关键。可以通过做一顿美食或看一部电影等方式丰富生活，适当吃些甜食也可以舒缓心情。”林岩说。

　　就诊患儿扎堆儿，感冒、肠道疾病“偏爱”3岁以下幼儿

　　感冒、发烧、肠胃不适……昨天，在市妇女儿童医疗保健中心的急诊室和走廊上，前来就诊的患儿扎堆儿。该中心急诊科主任张永超说，受阴雨天气影响，近一周接诊患儿从一天100人左右增至280余人，最多时超过300人。其中，夜间的就诊者较白天多，3岁以下幼儿占多数。

　　“幼儿的免疫系统和肠胃功能还不健全，遇到湿冷天气应格外注意，穿得过多、过少都不可取。应适当保暖，不能强捂，出汗后毛孔张开更容易受凉。”张永超说，婴幼儿往往不能表达冷暖感知，父母可以通过孩子的手心儿、脚心儿判断是否该为其添减衣物，以孩子手心儿、脚心儿温度适中且无汗为宜。

　　此外，近期家长应尽量少让孩子去空气不流通的公共场所，饮食清淡、多喝水，少吃冰凉的水果。

　　雨过天晴，当心这些疾病找上门

　　●呼吸道疾病

　　“根据往年情况推测，眼下时节，雨过天晴后空气逐渐干燥，如受气温骤降和雾霾影响，此时便是慢性支气管炎、扁桃体炎、感冒、咽炎等疾病的高发时段。”林岩说，预防此类疾病，除了出门戴口罩和做好保暖措施，每天保证10分钟至30分钟的室内通风也必不可少。

　　“不少人认为感冒无需就医，扛扛就过去了，其实不然。”林岩说，病毒性感冒在免疫力不强时可能合并细菌感染，诱发更严重的呼吸系统疾病。

　　●骨关节炎

　　“骨关节炎是一种退行性病变，受潮湿、寒冷环境影响病情容易加重。一些患者在阴雨天不注意保暖、过度使用膝关节，很容易诱使该疾病发作。”河科大二附院关节外科副主任医师李友涛说，骨关节如同汽车部件，过度使用易加重其受损程度。

　　李友涛表示，老年人可以进行短距离散步，在身体条件允许的情况下可适当游泳，吃一些氨基葡萄糖滋养软骨。年轻人也应注意保护骨关节，坚持锻炼股四头肌可在一定程度上预防该疾病。

　　具体做法是：平躺在床，单腿轮流抬高至与床垂直呈60度角时换另一条腿,坚持一天做100个至200个。