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日常丰胸小窍门

公益爱心 - 2012-09-30 21:31:15

1、不论站着还是坐着，始终要做到抬头挺胸，不要弯腰驼背，这样会影响胸部发育。

　　2、躺在床上时，要注意一定要侧卧着，切记不要脸向下趴在床上，以避免挤压着胸部。

　　3、适当的做做运动，如：举哑铃运动，可以使胸部肌肉结实，长此以往可以达到丰胸的效果。

　　4、游泳也是一种很好的丰胸运动，通过水压对胸部的按摩，对胸部发育有一定成效。

标签：生活小窍门|洛阳生活

来源：洛阳信息网

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